Guide de praticien · 2026

ChatGPT : votre (presque) meilleur ami pour rédiger vos CV et lettres de motivation

L'Apec juge l'IA utile pour produire plus vite une lettre sans fautes, à condition de lui donner un brief détaillé (parcours, raisons de l'intérêt pour le poste), puis de retravailler le résultat : éviter les formulations exagérées et personnaliser avec ses propres exemples.

La fiche

Niveau de preuve
Consensus de praticiens Recommandation partagée par des praticiens ou des guides reconnus, sans preuve expérimentale forte.
Éditeur
Apec
Publication
17 juillet 2026
Type
Guide de praticien
Langue
français
Lecture
Fiche conseil complète (datée du 17/07/2026 sur la page). Date de republication : une archive Web montre la fiche déjà en ligne le 22/04/2025, le 24 octobre 2026
Droits
Source externe : notice bibliographique, citation courte (15 mots au plus) et paraphrase originale uniquement ; aucune copie du texte intégral.

Limites

Conseil de praticien sans données ; la fiche promeut aussi les services d'accompagnement de l'Apec.

Extraits (3)

  1. Partie « Comment briefer ChatGPT grâce à des « prompts » efficaces ? »

    « sans vous, ChatGPT est bien peu de chose »

    L'outil a besoin d'un brief détaillé fourni par le candidat : son parcours, ce qui le motive, pourquoi ce poste.

  2. Partie « Remaniez, enrichissez ! »

    « Le résultat est rarement optimal du premier coup. »

    Le premier texte généré doit être retravaillé et personnalisé par le candidat.

  3. Partie « Remaniez, enrichissez ! »

    « de ne pas trop exagérer dans certaines formulations »

    L'Apec conseille de demander à l'outil d'atténuer les formulations exagérées.

Les conseils qui s’appuient sur cette source (1)

  • Consensus de praticiens

    La motivation exprimée dans la lettre vient du candidat : Tafio la lui demande, ou réutilise une motivation qu'il a déjà confirmée pour cette offre, et ne la rédige jamais à sa place à partir de l'annonce ou du site de l'employeur.

    • Lettre letter.motivation